Vous \u00eates invit\u00e9s \u00e0 participer \u00e0 une retraite dirig\u00e9e par Ma\u00eetre Sando Kaisen au Monast\u00e8re du Pic Lumineux en Dordogne.<\/p>\n
Une retraite est l’occasion de pratiquer l’assise silencieuse (zazen) plusieurs fois par jour, de participer au travail manuel, aux repas collectifs, aux moments de d\u00e9tente dans le jardin ou \u00e0 la piscine.<\/p>\n
C\u2019est une opportunit\u00e9 unique de rencontrer le ma\u00eetre et la communaut\u00e9 des pratiquants de diff\u00e9rents pays et d’approfondir sa pratique.
\nC\u2019est une occasion privil\u00e9gi\u00e9e de s\u2019oublier soi-m\u00eame et de suivre le rythme naturel des choses en s\u2019harmonisant avec les autres et le monde ext\u00e9rieur.<\/p>\n
Pendant les zazens, Ma\u00eetre Sando Kaisen donne un enseignement sous forme de kusens<\/em>. Le nombre de places est limit\u00e9 \u00e0 25 personnes pour maintenir une ambiance conviviale et chaleureuse.<\/p>\n D\u00e9but :<\/strong> le 5 f\u00e9vrier<\/strong>, arriv\u00e9e avant le d\u00eener (entre 16h et 20h) La contribution est de 480 \u20ac<\/strong> par personne pour la retraite. Pr\u00e9voir :<\/strong><\/p>\n Des zafus<\/em> (coussins) et des futons<\/em> (tapis) pour le zazen sont \u00e9galement disponibles sur place.
\nIl est possible \u00e9galement de lui poser des questions directement lors des mondos<\/em>.
\nLes kusens<\/em> et les mondos<\/em> sont donn\u00e9s en fran\u00e7ais et traduits en polonais<\/strong>.<\/p>\n
\nFin :<\/strong> le 13 f\u00e9vrier<\/strong>, apr\u00e8s le d\u00e9jeuner et le nettoyage des lieux (vers 16h)<\/p>\n
\nTout est inclus dans ce prix (l\u2019enseignement, l\u2019h\u00e9bergement, les repas, etc.).<\/p>\n\n
\nL\u2019inscription peut se faire par email : zen-kaisen@wanadoo.fr<\/a> ou par t\u00e9l\u00e9phone : +33 6 23 30 18 56<\/a>.
\nSi vous avez des questions, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter.<\/p>","excerpt":"","slug":"retraite-de-printemps-france-pologne-ukraine","image":{"url":"https:\/\/zenkaisen.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/retraite-02-2027-scaled.jpg","id":2629,"extension":"jpg","width":2560,"height":2547,"filesize":552503,"sizes":{"medium":{"width":300,"height":298,"mime-type":"image\/jpeg","filesize":17901,"url":"https:\/\/zenkaisen.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/retraite-02-2027-300x298.jpg"},"large":{"width":1024,"height":1019,"mime-type":"image\/jpeg","filesize":139287,"url":"https:\/\/zenkaisen.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/retraite-02-2027-1024x1019.jpg"},"thumbnail":{"width":150,"height":150,"mime-type":"image\/jpeg","filesize":5477,"url":"https:\/\/zenkaisen.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/retraite-02-2027-150x150.jpg"},"medium_large":{"width":768,"height":764,"mime-type":"image\/jpeg","filesize":88179,"url":"https:\/\/zenkaisen.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/retraite-02-2027-768x764.jpg"},"1536x1536":{"width":1536,"height":1528,"mime-type":"image\/jpeg","filesize":259605,"url":"https:\/\/zenkaisen.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/retraite-02-2027-1536x1528.jpg"},"2048x2048":{"width":2048,"height":2038,"mime-type":"image\/jpeg","filesize":397765,"url":"https:\/\/zenkaisen.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/retraite-02-2027-2048x2038.jpg"},"trp-custom-language-flag":{"width":12,"height":12,"mime-type":"image\/jpeg","filesize":388,"url":"https:\/\/zenkaisen.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/retraite-02-2027-12x12.jpg"}},"original_image":"retraite-02-2027.jpg"},"all_day":true,"start_date":"2027-02-05 00:00:00","start_date_details":{"year":"2027","month":"02","day":"05","hour":"00","minutes":"00","seconds":"00"},"end_date":"2027-02-13 23:59:59","end_date_details":{"year":"2027","month":"02","day":"13","hour":"23","minutes":"59","seconds":"59"},"utc_start_date":"2027-02-05 00:00:00","utc_start_date_details":{"year":"2027","month":"02","day":"05","hour":"00","minutes":"00","seconds":"00"},"utc_end_date":"2027-02-13 23:59:59","utc_end_date_details":{"year":"2027","month":"02","day":"13","hour":"23","minutes":"59","seconds":"59"},"timezone":"UTC+0","timezone_abbr":"UTC+0","cost":"","cost_details":{"currency_symbol":"\u20ac","currency_code":"EUR","currency_position":"prefix","values":[]},"website":"","show_map":true,"show_map_link":true,"hide_from_listings":false,"sticky":false,"featured":false,"categories":[],"tags":[],"venue":[],"organizer":[],"custom_fields":[],"json_ld":{"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Event","name":"Retraite de printemps \u2013 France, Pologne, Ukraine","description":"<p>Vous \u00eates invit\u00e9s \u00e0 participer \u00e0 une retraite dirig\u00e9e par Ma\u00eetre Sando Kaisen au Monast\u00e8re du Pic Lumineux en Dordogne. Une retraite est l\\'occasion de pratiquer l\\'assise silencieuse (zazen) plusieurs […]<\/p>\\n","image":"https:\/\/zenkaisen.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/retraite-02-2027-scaled.jpg","url":"https:\/\/zenkaisen.fr\/pl\/emerytura\/wiosenna-rekolekcja-francja-polska-ukraina\/","eventAttendanceMode":"https:\/\/schema.org\/OfflineEventAttendanceMode","eventStatus":"https:\/\/schema.org\/EventScheduled","startDate":"2027-02-05T00:00:00+00:00","endDate":"2027-02-13T23:59:59+00:00","performer":"Organization"}}