Книги та аудіо

Формат: м'яка обкладинка, 94 сторінки
Дата публікації: 31 березня 2009 року
Видавець: Accarias/L’Originel
ISBN: 9782863161678 
У продажу в Pic Lumineux, 15 € + вартість доставки

«Для мене петанк – це більше, ніж гра, більше, ніж спорт і більше, ніж боротьба. Це чудова можливість розвинути якості видатної людини і дозволити гравцеві краще спілкуватися зі світом і, перш за все, з самим собою».»
Сандо Кайсен

Сьогодні у Франції налічується 400 000 ліцензованих гравців у петанк і стільки ж практикуючих буддистів. Який зв'язок між цими двома дисциплінами? Сандо Кайсен, французький монах-дзен, у цій оригінальній книзі дає відповідь на це питання.
Підтримуючи гравців найвищого рівня, яких він вважає справжніми митцями, будучи досвідченим спостерігачем великих національних та міжнародних змагань, Сандо Кайсен розвиває оригінальні думки про цю популярну гру, що зародилася на початку століття в Ла-Сьота. 
У світлі великих вчень дзен-буддизму та свого особистого досвіду, Сандо Кайсен відкриває нам основні аспекти «тіла-розуму», які проявляються у гравця в петанк: емоції, стрес, розладнаний розум, бажання перемогти... Однак саме завдяки правильній концентрації (спокійній і динамічній одночасно), забуваючи про «тіло-розум», роблячи його ясним, входячи у велику Присутність, зосереджуючись на внутрішньому диханні, гравець у петанк – як і будь-яка людина – стає живим, творчим і спонтанним завдяки природному пориву, який живе в кожному з нас. 
Сандо Кайсен розвиває такі аспекти: уважність, ясність, присутність, постава, дихання; всі ці слова добре знайомі гравцям у боулінг та буддистам, які, не знаючи про це, об'єднуються на полі самопізнання. 
У дусі знаменитої книги Євгена Херрігеля «Дзен у лицарському мистецтві стрільби з лука», трактат Сандо Кайсена підносить петанк до рівня етики та розкриває дивовижні паралелі між ареною гри та ареною нашого власного розуму... 
Сандо Кайсен, Ален Кристашек народився в Нойоні в департаменті Уаза в 1952 році. У 1968 році він став учнем відомого майстра дзен Тайсена Дешимару, від якого в 1979 році отримав посвяту під ім'ям Сандо Кайсен («самотній відлюдник у глибоких горах»). Захопившись бойовими мистецтвами, він вирішив відправитися в подорож до Китаю. Він займається петанком вже майже 30 років. Зараз він живе у Франції, у своєму монастирі в Дордоні.

Формат: м'яка обкладинка, 126 сторінок 
Дата публікації: 25 січня 2011 року 
Видавець: Accarias/L’Originel 
ISBN: 9782863161852 
У продажу в Pic Lumineux, 15 € + вартість доставки

Своєю проникливою візією та свободою висловлювання, своєю сильною та чіткою мовою Сандо Кайсен нагадує нам старих патріархів дзен. Він викладає тут живе та проникливе вчення не тільки про дзен, але й про наше повсякденне життя. Для нього, як і для його вчителя Тайсена Дешімару, Шлях Будди є більше, ніж філософією чи релігією, це втілення «пробудженої думки». Пробудження, насправді, не досягається, воно втілюється, бо кожна людина наділена чистим Духом Сутності. 
Зазен, тихе і безкорисливе сидіння, є секретом дзен. Завдяки правильній позі, диханню і пильній увазі ми звільняємося від усіх уявлень, образів і пошуків. Зазен є безпосереднім виразом нашої Природи, досконалої в кожній миті нашого повсякденного життя. Практикуючий, який переживає цю голу ясність, що є природним Світлом, яке віддзеркалює саме себе, більше не має в собі ні суджень, ні особливих думок. Тоді ми входимо в час динамічної Присутності, порожнього і творчого простору, де реальність вступає в існування. Тому ми повинні просто продовжувати ясно бачити нашу Природу, не зациклюючись ні на чому. 
Кайсен ділиться цим з нами з великою силою, роблячи читання цієї книги незабутнім досвідом.

Формат: тверда обкладинка, 160 сторінок 
Дата публікації: 1 березня 2013 року 
Видавець: Tarma 
ISBN: 9782924157022 
Вичерпано

Ось оригінальна книга про вино та про стосунки людини і вина... Як і людина, виноград має «до» і «після». Характер вина підкреслюється глибиною і багатством теруару; землею, експозицією ділянки, сонячним освітленням, вітром, порами року, близькістю до моря або гір. Так само, як теруар покращує виноград, мудрість, набута протягом життя, покращує людину. 
«З віком ми стаємо кращими, кращими у стосунках з іншими та з самими собою. Мова не йде про те, щоб бути кращим за інших або прагнути сподобатися. Мова йде просто про те, щоб бути собою. Дитина є такою, яка вона є, а старий є таким, який він є. Протягом усього свого життя старий намагається зберегти дитину, якою він був, одночасно набуваючи мудрості та розуміння. Так само і хороше вино: старіючи, воно зберігає свою дитячу душу та невизначену свіжість, ніби з плином часу вічне ніколи не покидало його. 
Протягом тисячоліть ченці та виноградарі по черзі виявляли тимчасове у вічному та відчували вічне у тимчасовому, як дар та запрошення випити. Те саме стосується передачі дзен від історичного Будди: під час медитації людина 21 століття сидить у своєму власному серці-розумі, яке є серцем-розумі всіх Будд, патріархів і майстрів, і в цьому серці вона зустрічає їх усіх. 
Те, що ми смакуємо разом з вином, — це цілий світ, вміщений у прозорому і крихкому келиху.»

Формат: 224 сторінки
Дата публікації: 10 жовтня 2014 р.
Видавець: Tarma
ISBN: 9782924157091 
Вичерпано

«Мета цієї книги – заохотити кожного готувати та їсти свідомо. Неважливо, що ми готуємо чи їмо, якими приладами та яким чином, найголовніше – робити все з великою Повагою».
«Я спробую викласти результати сорокарічного досвіду, досліджень і роздумів про кулінарію. Це буде нагода висловити те, що, на мою думку, є особистими думками кількох видатних шеф-кухарів, яких я поважаю. 
Мої міркування ґрунтуються на таких основних питаннях:
_ Що ми знаємо про мистецтво кулінарії?
_ Що ми знаємо про таємничу силу, яка надихає цих митців на таку творчість, красу та щирість?
Чи усвідомлюємо ми, який дар вони нам дарують?
Чи усвідомлюємо ми дари, які нам дарують природа, живі істоти та навколишнє середовище?
_ Чи знаємо ми, що таке насправді людина?
Чи знає він сам, чому він їсть?
Чи можна через кулінарію та мистецтво харчування краще зрозуміти нашу роль на землі?
Сподіваюся, ці питання підживлять ваші очікування, і бажаю вам смачного! 
Сандо Кайсен

Формат: CD, Тривалість: 51′
Дата публікації: 28 серпня 2001 р.
Видавець: Univox

Цей компакт-диск дозволяє доторкнутися до суті вчення Будди та Передачі Патріархів. Дзен – це здатність дивитися на все з ясним поглядом. Дзен – це доступ до найвищого рівня свідомості, заснованого на: бездумності, безмисленні та безприхильності.
«Зловжитий розум обертається навколо лотоса. Просвітлений розум обертає лотос навколо себе. Дзен – це дзадзен: правильна поза Будди. Схрещені ноги, прямий хребет і горизонтальний погляд. Думати всім тілом через правильне сидіння. Дзен не можна зрозуміти за допомогою книг і лекцій, його потрібно відкрити в собі, у джерелі прояву життя».»

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 42’30»
Дата публікації: 28 серпня 2001 р. 
Видавець: Univox

«Я пропоную простий метод медитації, доступний кожному, незалежно від релігійних традицій. Медитація – це не мистецтво медитувати. Це повернення до тиші думок, до спокою розуму, що природним чином веде до розширення свідомості».»
Тут не йдеться про релаксацію чи метод поліпшення стану здоров'я, а про навчання чистій медитації, переданій великими мудрецями та медитаторами минулого і сьогодення. Ми розглянемо три важливі моменти: поставу, дихання, стан душі. Медитувати означає: не медитувати. Не медитувати означає: дозволити бути тому, що є. Медитація – це акт чистої безкорисливості. Великого Звільнення не можна досягти за допомогою складних технік. Його можна досягти в простоті, в цьому простому акті дихання і забуття себе в первинному диханні.

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 73′
Дата публікації: 21 січня 2002 року
Видавець: Univox

Цей компакт-диск, натхненний природою, присвячений духу віри, тиші буття та красі життя; він проливає світло на природу людини та її стосунки з видимим і невидимим світом.
«Велич землі – це велич мого тіла. Безмежність неба – це безмежність духу, що мене надихає. З кожним подихом, з кожним рухом я відтворюю землю і небо. Ми – невпинні творці потоку життя. З кожним кроком я створюю себе і оновлююся».»

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 62′
Дата публікації: 15 квітня 2002 року
Видавець: Univox

Цей компакт-диск є записом mondos (питань-відповідей) із Сандо Кайсеном. На ньому порушується багато важливих питань, зокрема про Пробудження, посвячення, правила та практику уважності.

Що є важливим?
Що таке свідомість?
Що таке наша справжня природа?
Що таке дух Шляху?
Що таке страждання? …

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 30 хвилин 
Дата публікації: 15 квітня 2002 року 
Видавець: Univox

Навчання під час медитації. 
«Усі явища позбавлені сутності. Навіть якщо тіло народжується і вмирає, у порожнечі немає ні народження, ні смерті. Порожнеча — це вічна реальність без початку і кінця. Поза дзадзен повинна відображати вічну реальність, яка виходить за межі ілюзії та просвітлення».» 
Навчання записуються безпосередньо під час сеансу медитації, а потім реміксуються без змін. Під час дзадзен Сандо Кайсен передає навчання практикуючим, які сидять у тиші перед стіною. Вони отримують його слова безпосередньо в глибині дзадзен, не аналізуючи і не коментуючи те, що чують. Таким чином, навчання проникає в усю істоту без втручання особистого розуму. Слухачам цього компакт-диска пропонується слухати з глибокою увагою, без особливого настрою, як під час медитації.

Аудіофрагменти: 

Формат: CD, Тривалість: 43′
Дата публікації: 24 травня 2002 року
Видавець: Univox

«Щоб стати учнем, потрібно мати кілька якостей: вміти визнати, що те, що з нами відбувається, є наслідком наших власних вчинків, і перестати звинувачувати в цьому інших. Вміти слухатися і довіряти. Бути щирим і мужнім. Вміти бути уважним і, перш за все, застосовувати на практиці те, що ми зрозуміли. Коли розум і тіло відкриті, тоді всесвіт відвідує нас. Вміти сказати »так» дуже важливо: так для Вічного нескінченного, так для щастя інших, так для того, щоб віддатися Буття, сутності духу».»

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 40 хвилин
Дата публікації: 24 травня 2002 року
Видавець: Univox

«У смерті я буду йти так, як йшов незліченними дорогами. Я йшов у радості, я йшов у горі, у хворобі, я йшов у старості; і в смерті я буду йти, як Той, хто є таким, яким є, Той, хто прийшов. Є час, а є простір. Є простір за межами простору, який ми обмежили нашим життям: це нескінченність. Є також час за межами часу, який ми обмежили: це вічність. Вічна нескінченність – це Істота така, яка вона є, це Так Прийшовший. Ось що ми, люди, є: власники, які завжди хочуть більше; але власник є лише мрією без будь-якої реальності, без сутності, він є лише віддзеркаленням у дзеркалі. Без світла темрява не може бути освітлена, а невігластво пробудитися. Новий власник народжується з образу, а не зі стабільної та постійної сутності: народжується заново. Тоді як воскреснути, пробудитися або увійти в нірвану чи парінірвану – це народитися новим, народитися новим, а не заново.»

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 44′
Дата публікації: 17 червня 2002 року
Видавець: Univox

«Життя має сенс тільки тоді, коли я надаю йому сенс. Бути Живим, сутністю всього: ось який сенс я повинен надати своєму життю. Що таке Бог? Що є вічним у мені? Хто є той, хто думає, що є? Всі думають, що є, але хто є мислитель? Де він? Ви його бачили?… Найбільша перемога, яку може здобути людина, – це дозволити собі прийняти Сутність Бога, свою власну сутність».»

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 38′
Дата публікації: 17 червня 2002 року
Видавець: Univox

«Свідомість Всесвіту – це наша власна свідомість. Зазен, остання станція людського буття, – це повернення до вираження фундаментальної космічної сили в її простоті, чистоті, реальності та гасіння волі розуму. На Шляху немає героїв. Справжня мужність – це не надто слідувати за думками. Це вихід за межі конструкції, захисту і рух туди, де все невизначене. Хтось колись сказав: «То що ж? Пройшовши весь цей шлях, проживши незліченні життя, народившись одночасно з Всесвітом, щоб в кінці кінців опинитися в медитації і зникнути! Чи має це якийсь сенс?…».»
Ці настанови були записані безпосередньо під час сеансу медитації, а потім зведені без змін.

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 60 хвилин
Дата публікації: 17 червня 2002 року
Видавець: Univox

«Любов є марною в своїй сутності; тому вона втілюється в людині, щоб бути втіленою в дію. Всі істоти спочатку є фундаментально добрими. Людина, відрізана від великої мудрості, від свідомості Алая, обмежена своєю людською мудрістю, доки вона не просвітила любов, обмежену часом і простором, свідомістю Амала, такою ж тимчасовою, як і тіло. Людина страждає, бо не знає свого походження. Не знаючи свого походження, вона шукає щастя деінде, а не в своєму походженні. Існує міст, що з'єднує свідоме з несвідомим, що з'єднує звичайну думку з нескінченною думкою».»

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 53′
Дата публікації: 21 січня 2003 року
Видавець: Univox

Слова дзен. Строфи дзен для просвітлення розуму. Слова, що походять з чистої традиції дзен, які звертаються до найглибшої сутності людини. Музика прокладає міст між двома строфами. «Не впускайте пил в очі. Будьте собою, без думок. Тоді ви все проясните».

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 40 хвилин
Дата публікації: 21 січня 2003 року
Видавець: Univox

Сутри (дзенські пісні) – це оригінальні записи голосу Тайсена Дешімару. Тексти взяті з традиційних дзен-творів: «Фуканзазенгі» Догена та «Сандокаї» Секіто-Кісена. Супроводжуючи відлюдника на шляху до храму, Сандо Кайсен пропонує нам зануритися в реальність звукового всесвіту, який дозволяє нам відчути безпосередність пережитого. Прогулянка в горах, падіння дерева, гроза, вогонь, чоловік, що плаче... сильні образи, ритмізовані глибиною сутр і короткими, щільними та вражаючими текстами з праць великих майстрів дзен.
«Явища і сутність ідеально поєднуються. Коли ви зосереджуєте свої зусилля в єдиному дусі, це саме по собі є проникненням у Шлях. Практика-реалізація є чистою за своєю природою, просування вперед є справою повсякденності. Смиренно тим, хто шукає Шлях, я кажу: не марнуйте теперішній момент».»

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 45′
Дата публікації: 4 липня 2003 року
Видавець: Univox

Це вчення Сандо Кайсена описує стан неосвіченої людини, маріонетки, яку рухають нитки її власних проекцій. І як ця сама людина відкриває сенс життя, знаючи, як повернутися до джерела нествореного. Там вона знаходить безмежну свободу і щастя великої зустрічі з тим, що завжди було там.
«Немає іншого Бога, крім самого людини, коли вона прокидається від свого сну, щоб стати по-справжньому Пробудженою».»

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 70′
Дата публікації: 4 липня 2003 року
Видавець: Univox

Під час подорожі Європою, в жвавій атмосфері, сповненій кумедних та повчальних історій, Сандо Кайсен розвиває різні теми: походження релігій, природа розуму, часу, простору, життя і смерті, медитація, значення пісень і молитов.
«Сукупність усіх явищ, що містяться у всіх всесвітах, є неподільним цілим». «Зрештою, ми повинні прагнути до справжнього діалогу, що виходить за межі слів, за межі »-ізмів», за межі наших поглядів, і вести діалог разом, від моєї душі до твоєї душі».»

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 63′
Дата публікації: 2 листопада 2005 р.
Видавець: Univox

«Вдихати і видихати енергію фундаментальної космічної сили, відчувати її присутність у кожній клітині тіла, відчувати цю безмежність – це означає розуміти вічність: це фізіологічно. Якби ми могли діяти через сутність, то всі дії були б нічим іншим, як дією сутності. Доки ми дивимося і слухаємо через нашу особисту історію, ми не можемо досягти Шляху».»

Аудіофрагменти:

Формат: CD, Тривалість: 57′
Дата публікації: 2 листопада 2005 р.
Видавець: Univox

«Ми повинні черпати з тихої краси світу, щоб проявити її в кожній дії нашого життя».»
«Є тільки один спосіб досягти краси: це спокійна увага до всього».»
«Пробуджена людина, завдяки своєму співчуттю, поширює свою доброту на всіх. Її нескінченне сяйво світить у нас. Воно торкається навіть дерев, квітів, гір, зірок і всього всесвіту».»

Аудіофрагменти: